WICHTIG ODER NUR GESCHÄFTEMACHEREI????

Die Meinungen über die Notwendigkeit von Nahrungsergänzung gehen sehr weit auseinander. Doch wird die Wichtigkeit der Nahrungsergänzung meist nur aus Unwissenheit abgetan, denn jeder der sich nur ein bisschen näher beschäftigt, kann sehr schnell erkennen das wir uns heute nicht mehr wirklich richtig ernähren können. Durch die wesentliche höhere Belastung durch die Umwelt und die Schnelllebigkeit unserer Gesellschaft, würden wir aber viel mehr wirkliche Nahrung brauchen. Wir haben sehr selten wirklich sonnengereiftes frisches Obst und Gemüse zur Verfügung, es werden jedes Jahr Tonnen von Pestiziden gespritzt, unser Fleisch und Fisch enthält jede Menge ungesundes Zeug (z.B. Antibiotika) , auch der Elektrosmog erfordert eine Menge an Energie um keinen Schaden anzurichten, dass kostet uns viel Kraft um damit fertig zu werden. Wenn sie immer frisch kochen, nichts gefrorenes, nichts Vorgekochtes und schon gar nicht warmgehaltenes und nur die besten Zutaten verwenden, genügend Gewürze und frische Kräuter dazugeben, tun sie schon sehr viel um ihren Körper wieder zu stärken. Es ist die einzige Möglichkeit die wir derzeit haben um uns Fit zu halten. Und selbst wenn man sich so ernährt den ganzen Tag über muss noch erwähnt werden, dass das nur dann funktioniert wenn sie noch keine wie auch immer geartete Wehwehchen haben, schon gar nicht wenn sie schon krank sind, viel Stress haben, hastig und unregelmäßig essen, usw. mit all dem muss unser Körper fertig werden, er schafft es meist ganz gut. Wenn nicht dann haben wir alle möglichen Unpässlichkeiten oder werden krank. Dann noch Bewegung und Entspannungszeiten dazu, keine Zigaretten keinen Alkohol usw. und auch noch ausgewogen ernähren, ist eigentlich unmöglich, außer wir haben nichts anderes zu tun als sich um unsere Ernährung zu kümmern. Wir gehen aber arbeiten, haben Kinder, einen Haushalt, wollen ausgehen und noch vieles anderes. Da bleibt meist nur sehr wenig Zeit für diesen wichtigen Teil unseres Lebens, wir sind oft müde und ausgelaugt die Haut spielt verrückt, die Haare fallen aus, uns fehlt einfach die ENERGIE. Auch der Dalai Lama hat schon festgestellt das es im Leben meist nur um den Kampf um Energie geht. Wie gut fühlen wir uns wenn wir gut ausgeschlafen sind und wie matt wenn wir am Vortag zu viel getrunken, geraucht oder zu viel gegessen haben? Um wie viel besser geht es uns, wenn wir frisch verliebt sind oder wenn wir ein Erfolgserlebnis hatten, das sind die Hormone, die spielen natürlich eine sehr große Rolle, der Ausspruch Gesundheit ist nicht Alles, aber ohne Gesundheit ist Alles nichts, stimmt schon, weil wenn Menschen einmal krank sind haben sie jede Menge Geld und Zeit nur um wieder gesund zu werden. Sinnvoller ist es sicher schon vorher alles erdenkliche zu unternehmen um gesund zu bleiben genug Energie in sich selbst zu haben, denn nach dem ersten Schlaganfall ist nichts mehr so wie vorher.

Da unser Obst und Gemüse meist ziemlich unreif geerntet wird, sind die so wichtigen Vitamine und Spurenelemente noch nicht zur Gänze vorhanden. So müssten sie heute 6-mal so viele Äpfel essen wie noch vor 10 Jahren um die gleiche Menge an Energie zu bekommen und diese Mengen kann niemand essen.

Um die ständige Übersäuerung durch zu viel Stress, Druck in Schule und Job, zu viele Zuckerhaltige Nahrung, Alkohol, Nikotin, Kaffee, Fleisch usw. zu vermeiden, benötigt der menschliche Körper Mineralstoffe um seine Organe zu schützen. Sind nicht genug dieser Mineralstoffe vorhanden so bezieht er diese aus Knochen, Haarwurzeln, den Zähnen usw. Diese Kristalle werden, so man sie nicht ausscheidet, irgendwo im Körper abgelagert. Diese Ablagerungen zeigen sich Osteoporose, Arthritis, Rheuma. Allgemein werden diese Beschwerden als Verkalkung bezeichnet.

Ernährung ist heute ebenso eine Wissenschaft geworden wie viele andere Berufe und muss ebenso intensiv erlernt werden wie jeder andere Beruf, so wie eben ein Tischler keine Schuhe macht und der Schuster keine Möbel. Selbst bei Ernährungsexperten gibt es verschiedene Meinungen, welche Art der Ernährung die richtige ist, Nahrungsergänzung nur einfach zu nehmen ohne Test und Beratung ist sicher nicht ganz im Sinne der Gesundheit. Menschen sind eben jeder für sich ein wirkliches Individuum und einzigartig, deswegen gibt es auch so eine Flut von Informationen und Produkten. So viele verschiedene Möglichkeiten. Daher muss schon eine individuelle Beratung sein, denn was dem einen schadet, kann der Andere sehr wohl machen ohne Schaden zu nehmen. Wichtig ist einfach auch einen Ausgleich zu schlechten Gewohnheiten zu finden wie z.B. Raucher, einfach mehr Vitamin C brauchen, ist dieses wichtig für das Bindegewebe. Es ist aber besser keine Ascorbinsäure sondern Acerola oder einfach ausgepresste Zitrone über den ganzen Tag verteilt, denn Vitamin C ist wasserlöslich und lässt sich schlecht bis gar nicht speichern, usw.

Eines ist jedoch sicher, viele Befindlichkeitsstörungen und viele Symptome könnten, wenn rechtzeitig erkannt und gegengesteuert wird, wieder vergehen und nicht in Krankheit ausarten. Viele Menschen wissen heute schon, dass es auch andere Wege gibt als Medikamente. Die Symptome sind ja meist, unreine Haut, Akne, Blähbauch, Haarausfall, frühzeitige Falten, schwaches Bindegewebe, Ablagerungen von Schlacken und Säuren (Cellulite), Magendrücken, Verstopfung, Durchfall, Sodbrennen, hoher Blutdruck usw. ja selbst Regelschmerzen und Wechselbeschwerden sind ein Zeichen von einem Ungleichgewicht im Körper. Schon Paracelsus wusste das eine Krankheit nicht plötzlich und unverhofft kommt sondern das Ergebnis einer jahrzehntelangen Missachtung des Körpers ist. Wir haben aber hier nur den einen Körper und den unser Leben lang, es geht nicht darum Alt zu werden sondern WIE wir alt werden. Jeder ist der Meinung alt werden ist schon in Ordnung so lange man gesund ist, dazu kann man schon in jungen Jahren, ja schon in der Kindheit sehr viel dazu beitragen, damit wir bis ins hohe Alter vital und fit sind.

Nahrungsergänzung sind dem Gesetz nach Lebensmittel, in stark konzentrierter Form. Man stellt sich nun vor man nehme eine große Menge an Billigsalat und verkleinere sie und fülle sie dann konzentriert in eine Kapsel. Dann würde man wohl mehr Dünge und Spritzmittel zu sich nehmen, als Vitamine. Deshalb ist die Qualität so wichtig. Um zu verstehen, was Nahrungsergänzungsmittel leisten können, muss man sich über ihre Wirkungsweise klar werden. Sie sind nicht „gegen“ sondern FÜR den Körper. Durch die hohe Qualität der Kapseln, die keine Füllstoffe wie Emulatoren, Farbstoffe usw. enthalten und den Magen nicht belasten. Die Kapseln bestehen aus Cellulose und unterstützen den Körper die verschiedenen „Probleme“ selbst in den Griff zu bekommen. Jeder kennt den Satz „Du bist was Du isst“. Wir haben völlig vergessen wie stark die Selbstheilungskräfte des Körpers sind, wenn wir uns einen Knochen brechen wird geschraubt, geschient und genagelt…heilen muss er selbst, und bei diesen Heilungsprozess ist sehr wichtig wie unsere Verfassung ist. Wer gut versorgt ist, bei dem heilt alles schneller. Bei den „normalen„ Problemchen im täglichen Leben, merken wir ob wir gut oder nicht so gut versorgt sind. Wenn uns eine Allergie plagt, wir ständig müde sind, wir Fett einspeichern an Stellen die uns stören, anstatt wertvolles Fett in Zellen zu transportieren um ganz viel Energie zu haben. Es gibt viele Wundergeschichten bei denen durch Nahrungsergänzung Leute von schweren Krankheiten geheilt wurden, die Haare wieder nachwachsen, Darm und Magenprobleme verschwunden sind, der Blutdruck auch ohne Medikamente in Ordnung ist, Depressionen verschwinden, das sind keine erfundenen Geschichten. Wenn der Körper gut versorgt ist, reguliert er plötzlich viele Dinge wieder ganz von selbst, die das Problem ausgelöst haben.

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Termine werden immer individuell gemacht manchmal eine Woche oder auch nur ein Wochenende. Wenn sie Interesse haben geben sie mir bekannt wann und wie lange sie Zeit haben und können. Viele meiner Freunde machen einfach einige Wochenenden mit, dadurch haben sie über einen langen Zeitraum intensive Betreuung und immer wieder den Motivationsschub um weiter zu machen, sowohl bei der Ernährungsumstellung, beim Abnehmen und zum Glücklichsein.

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